¿Cómo ayudar a nuestros hijos? Esta pregunta nos la hacemos infinidad de veces los padres. Sobre todo cuando tenemos miedo: por sus estudios, por sus compañías, porque no saben relacionarse con los demás, porque no se sienten motivados, porque se aíslan, por las drogas… Motivos no nos faltan, ocasiones las provocan cada día. No [...]
Coaching para ser la persona que realmente soy ¿Cuál es mi propósito en la vida? En algún momento de nuestra vida sentimos la urgencia de plantearnos ciertas preguntas existenciales: ¿Quién soy? ¿Qué sentido tiene mi vida? ¿Cuál es mi propósito? Algunas personas pasarán de puntillas por estas preguntas, pero para otras, significará una toma de [...]
Cuando las conductas se convierten en quejas No te quejes de la nieve en el tejado de tu vecino cuando también cubre el umbral de tu casa Confucio (551 AC -478 AC) Filósofo Chino Los que se quejan de la forma como rebota la pelota, son aquellos que no la saben golpear [...]
Coaching para aprender a decir NO En ciertos procesos de Coaching, uno de los aprendizajes que más cambios positivos provocará en nuestros clientes, será aprender a DECIR NO. Llega un momento en sus vidas, que esta incapacidad representa una enorme carga, con síntomas de estrés y angustia vital. La mayoría de personas han tenido que aprender a “decir NO” a [...]
Compasión: empatía y afecto en acción La empatía nos permite conectar con las personas. Nace cuando sentimos genuina curiosidad por los demás y por su vida. Casi todos nacemos con curiosidad. Lamentablemente, al crecer solemos perder la capacidad para ver las cosas y a las personas con una mirada transparente, y terminamos viendo [...]
