El trabajo de un aprendiz de coach: “Dar cera, pulir cera” El trabajo de un aprendiz de coach: “Dar cera, pulir cera” ¿Os resulta familiar esta expresión? Intuyo la sonrisa en aquellos alumnos que habéis realizado (o estáis realizando) vuestra formación como Coachs en el Master en Coaching y Liderazgo Personal, certificado por la [...]
“Es toda una experiencia vivir con miedo, ¿verdad?. Eso es lo que significa ser esclavo” de la película Blade Runner ¿De qué miedos somos esclavos? ¿Somos conscientes de que la clave del éxito no solo reside en lo que decidimos hacer sino también en lo que decidimos NO hacer? Hoy me gustaría plantear este [...]
Reflexiones para mejorar los procesos de Coaching y nuestra praxis como Coachs Hoy me gustaría reflexionar sobre ciertas cuestiones que pueden frenar el cambio de nuestros clientes y están relacionadas con nuestra praxis profesional. Es un apunte y vuestros comentarios y aportaciones nos enriquecerán, os animo a participar y generar debate para que podamos seguir aprendiendo juntos. [...]
Comprender los estilos de aprendizaje perceptivo para mejorar los procesos de Coaching El aprender no tiene fin, y esa es la belleza…, lo sagrado de la vida. Jiddu Krishnamurti 30 noviembre 1958, Bombay El Coaching es un diálogo entre dos personas que aprenden juntas. Dos personas adultas que disfrutan conversando. Un diálogo donde [...]
¿Como superar que mi pareja me ha dejado? Adiós al nosotros, bienvenidos al yo Hace un año me llamó una amiga, a la que llamaré Angie. Estaba desconsolada. Cuando me explicaba lo ocurrido apenas la entendía, tal era su desolación. Su marido, al inicio de las vacaciones de Pascua, le había dicho que quería [...]
Plantear problemas y buscar soluciones ¿Alguna vez has tenido problemas? ¿Cómo abordas tus problemas? A lo largo de mis años de experiencia como psicóloga, escuchando problemas humanos, he observado que las estrategias necesarias para resolver problemas, que parecían muy diferentes entre si, no eran tan distintas. Este fin de semana releía el libro [...]
¿Cómo ayudar a nuestros hijos? Esta pregunta nos la hacemos infinidad de veces los padres. Sobre todo cuando tenemos miedo: por sus estudios, por sus compañías, porque no saben relacionarse con los demás, porque no se sienten motivados, porque se aíslan, por las drogas… Motivos no nos faltan, ocasiones las provocan cada día. No [...]
Coaching para ser la persona que realmente soy ¿Cuál es mi propósito en la vida? En algún momento de nuestra vida sentimos la urgencia de plantearnos ciertas preguntas existenciales: ¿Quién soy? ¿Qué sentido tiene mi vida? ¿Cuál es mi propósito? Algunas personas pasarán de puntillas por estas preguntas, pero para otras, significará una toma de [...]
Coaching para eliminar el hábito de postergar ¿Leerás ahora este artículo, o lo guardarás en el escritorio para leerlo más tarde? ¿Cuántos llevas almacenados para cuando tengas tiempo? Postergar significa que dejamos para mañana, lo que probablemente podríamos hacer hoy. Hay personas que se encuentran muy cómodas con este [...]
Cómo afrontar el sentimiento de culpa Una de las desgracias de nuestra época es que, al querer deshacernos de los sentimientos de culpa injustificados, también relegamos al olvido muchos que eran justificados. Louis de Bonald En este artículo abordaré el sentimiento de culpa. El sentimiento de culpa en nuestra sociedad, en nuestras familias, [...]
