¿Qué nos gustaría pedir a los demás?
¡Qué difícil! ¿Qué me gustaría pedir a los demás? A mi jefe, a mis compañeros de trabajo, a mis colaboradores, a mis hijos, a mi pareja, a mi familia,…
Primero he de saber que necesito realmente de los demás. ¿Es un deseo o una necesidad? Y si realmente es una [...]
¿Quién te sabe escuchar?
¿Cómo es tu relación con la persona que te comprende?
Hoy, me gustaría relataros una experiencia muy reveladora que le ocurrió a Patricia, y cómo este suceso marcó de manera definitiva sus relaciones:
Cuando Patricia se iniciaba en su rol como directora, descubrió el valor de la empatía. Mientras se marchaba a [...]
Como desarrollar la ASERTIVIDAD
a través del Coaching
“Tanto si crees que puedes hacer algo como si no, estás en lo cierto”
Henry Ford
Coordina y realiza: Hermínia Gomà. Psicóloga. Coach. Directora del Master en Coaching i Lideratge Personal por la Universitat de Barcelona
Dirigido a: Coachs, RRHH, Terapeutas, Profesionales que lideren equipos y personas que trabajan con [...]
Cuándo hacemos las cosas por hacerlas, porque tocan, porque es nuestra obligación…¿Cómo nos sentimos? A menudo nos sentimos vacíos, insignificantes y desmotivados. A veces escuchamos expresiones como “es lo que hay”, “el trabajo sólo es trabajo”, “si se tiene que hacer se hace, y punto”, “menos mal que mañana es fiesta”… Comentarios casuales que reflejan [...]
Caso A
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Últimamente Pablo no está consiguiendo los resultados esperados. Patricia, su jefa ha de supervisar su trabajo.
- Hola Pablo, te veo muy estresado!
- Como todos en esta empresa, Patricia.
- Sinceramente Pablo, creo que deberías calmarte y así te saldrían mejor las cosas.
- Todos presionando, solo faltaba que tu me dijeras lo que tengo que hacer.
- [...]
Frenar la toxicidad de los rumores mediante el ejemplo
Una situación bastante frecuente en las organizaciones es la “rumorología”. ¿Cómo podemos frenar la toxicidad de ciertos rumores? ¿Alentamos a los portadores de noticias jugosas? ¿Invertimos tiempo y energía hablando “confidencialmente” de los demás?
En el artículo anterior Principios para ser Líder-Coach, compartía con vosotros [...]
El estilo “Vito Corleone” ante el conflicto.
Ante una situación conflictiva motivada por la frustración, nuestra mente se dispara y la primera solución que nos viene a la mente es: LA AMENAZA. Quizá, ni lleguemos a expresarla abiertamente, pero ¿Cuánto tiempo le dedicamos?
¿Os habéis encontrado alguna vez pensando de esta manera?
- Si vuelves a [...]
Un proceso de Coaching de pareja es distinto de un proceso de Coaching personal. No se trata de que el Coach realice dos procesos personales a la vez. Es el proceso de un sistema. La pareja no solamente es la suma de 1+1, es también la construcción de una entidad con carácter propio: la pareja. La [...]
Cuando analizamos los factores que configuran el carácter de un equipo, encontramos que ciertos valores transmitidos por la persona que ejerce el liderzazo son fundamentales:
Amabilidad
Agradecimiento
Cortesía
Buen humor
Paciencia
Imparcialidad
Generosidad
Respeto
Humildad
Cooperación
No podemos pretender que en nuestros equipos imperen dichos valores si no forman parte de nosotros cómo líderes. ¿Realmente nosotros somos personas amables, generosas y humildes? ¿Realmente nosotros somos personas [...]
La baja autoestima acostumbra a presentarse en áreas muy concretas, una persona puede tener confianza en sus capacidades laborales pero puede fracasar como padre. En este caso se tendrán que confrontar las distorsiones cognitivas, aprender a dar relieve a las habilidades y desarrollar competencias para manejar los errores y las críticas.
La baja autoestima habitualmente [...]
